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护发最讲究的是方法 这些伤发行为你有吗?
2022-06-24

冬季的时候,很多女性都说自己的头发根本就梳不开,归根结底还是发质的问题。发质受损会和做头发 有关系,更大的关系还是自己平时的护发问题。为什么这么说呢?护发是养好头发的根本,头发干枯没 有光泽,就是因为没有做好护理导致的。看看是不是有哪些伤发的行为导致的发质干枯呢?这些伤发行 为你有吗?平时应该怎么护发呢?

6种伤发行为

1、头发扎太紧

扎马尾辫或盘发会拉紧头发和头皮,易使毛囊松脱,从而影响头发生长。

头发经常扎太紧会对毛囊造成永久性伤害,导致牵拉性脱发。建议尽量梳披肩发,尤其是睡觉时。

2、使用定型胶

定型产品通常酒精含量高,易令头发干燥脆弱,梳理时还易扯断头发。

建议避免使用酒精含量高的定型产品,同时使用含胶原蛋白的护理产品,帮助锁住头发水分。

3、使用卷发棒

电热卷发棒、电吹风等工具产生的高温会伤害头发角质蛋白,一旦角质层受损,头发就易失水,变 得干枯易断。

建议少用热定型工具,电吹风一周使用次数限定在2~3次,并尽量用低温档。

4、晒太阳

强烈的紫外线会伤害我们的头发和头皮,导致头发变脆、易掉,头皮毛囊松脱等问题。

头发暴露于紫外线下,久了弹性和强韧度就会下降。长时间的紫外线照射会削弱头发角质层,令头 发变脆、易脱落。建议晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞。

5、蒸桑拿

这会引起皮肤脱水,进而导致头发干燥、变脆、容易脱落。

高温还会迅速透过头皮毛孔伤害发根,以致涂抹的护发素还来不及形成保护层。建议洗澡时降低淋 浴温度,最好用40℃以下的温水洗头发。

6、抹过多的护发乳

你一定以为,头发干燥,缺乏光泽的话,蜂蜜多抹点护发乳就可以解决问题,但事实是,涂抹过量 的护发乳只会增加头皮的负担,“营养过剩”后的头皮,就也变得不健康了!而且,在涂护发乳的时候, 只需涂在发梢即可。

护发方法

1、睡前涂抹发膜

睡觉之前在发尾处涂抹适量护理发膜,再将发尾稍加按摩后入睡。这样不仅可以让你的头发一整晚 都得到滋养又水润的呵护,还可以加速头发的自我修复功能。一觉醒来之后你的头发便会柔顺又有光泽 。

2、将长发盘起来睡觉

如果你有一头长长的头发,那么你肯定会有起床后头发乱糟糟或打结的困扰。为了避免睡觉时的翻 动对发丝的影响,可以将长发盘在头顶睡觉,或者也可以在睡前扎一个松松的马尾辫。起来之后不仅头 发不会打结,还会有美美的蓬松波浪效果哦。

3、将枕套换成丝绸质地

丝绸的材质比棉质的触感更温和与顺滑,这种布料可以有效缓解睡觉时对头发的压迫和摩擦所带来 的毛躁感,让你睡一觉起来也不会影响前一天的造型,特别是卷发造型。若是没有丝绸枕套,可以自己 将丝绸方巾包裹在枕头上做成一个DIY枕头套。

4、养成睡前梳头的习惯

临睡前将头发梳理一番是一个非常好的习惯,这样不仅可以将头皮处多余的油脂梳向缺少油脂滋润 的发梢,还可以按摩头皮加速血液循环促进睡眠。但梳头宜少不宜多,梳理少于或等于15下即可,过多 次数的梳头会对发丝造成损伤。

想要养好自己的头发,做对护理是关键,伤发的行为大家已经了解了,如果你有这些习惯,就一定要杜 绝掉,只有掌握正确的护发,才能拥有完美的秀发。大家可以在睡觉之前,养成睡前梳头的习惯,对保 护自己的头发都是很不错的小方法。今天的介绍就到这里,希望大家都能养好自己的头发。